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ÚLTIMAS NOTÍCIAS |
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| Enciclopédia do Regime | Site premiado. Tudo de A a Z | (português) |
| Xenical.com | Explicações, dicas e dietas. | (português) |
| Dr. Atkins | Coma à vontade e não engorde | (inglês) |
| Tabela de Calorias | Mais de 2000 produtos cadastrados | (português) |
| Diabetic Gourmet | Site da revista americana. Receitas e softwares p/ monitorar a glicose. | (inglês) |
| Cálculo de Calorias | (português) | |
| Receitas Light | (português) | |
| Joanne Larson | (inglês) | |
| Spa Site | (português) | |
| e-diets | O questionário inicial impressiona pelos detalhes: quantos quilos quer perder, prefere uma dieta com comidas prontas ou receitas, é alérgico a algum alimento, come compulsivamente ou por ansiedade? Junto com a resposta, o plano de pagamento. Por uma taxa mensal, você tem direito a programa de exercícios e dieta personalizados, e também a participar de grupos de apoio, receber textos de especialistas, entrar em chats com o pessoal do site, ter acesso a receitas | (inglês) |
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Natural Health Link |
Comece a navegar pelo Natural Health Link indo direto ao Assessment Test. Trata-se de um questionário sobre seus hábitos alimentares, rotina de exercícios e histórico de saúde. Feito o diagnóstico, busque as doenças que o afligem. O site apresenta alimentos, medicamentos naturais e tratamentos holísticos que podem preveni-las ou curá-las | (inglês) |
| Nutrio | Um superquestionário, com perguntas do tipo “você come quando está estressado?” ou “você come quando se sente desconfortável numa festa?”, reúne as pistas sobre seu comportamento e hábitos. O resto o site faz e o resultado é uma página personalizada, chamada MyNutrio, com dicas sobre nutrição e fitness | (inglês) |
| Weight | O Weight, uma seção dentro do site Thrive Online, tem como destaque a ferramenta Resolution Helper. Trata-se de uma seqüência de sete passos para fazer com que a decisão de seguir uma dieta funcione. Comece respondendo aos questionários, recorra ao site para encontrar receitas ou planejar o supermercado, troque idéias e procure apoio nos fóruns e, por fim, se presenteie com dicas de beleza e relax | (inglês) |
| Weight Loss Basics | Criado pelo laboratório Roche americano, fabricante do Xenical, o site é recheado de boas dicas. Há desde “como montar um plano de atividade física” a “como ler um rótulo” ou “pense positivo e emagreça”. Um link leva ao site Xenicare, que oferece várias opções de dietas personalizadas | (inglês) |